Những điều nên biết trước khi sử dụng cây an xoa để giảm cân

Ngoài việc sử dụng như một bài thuốc “thần kỳ” để trị các bệnh về gan. Cây an xoa còn được bộ y tế công nhận như một loại thảo dược cho các chị em giảm cân. Vậy cần nên lưu ý điều gì trước khi sử dụng cây an xoa để giảm cân? Hãy tham khảo bài viết này để nắm rõ hơn thông tin chi tiết nhé! 

Những điều nên biết trước khi sử dụng cây an xoa để giảm cân

I. Công dụng của cây an xoa giúp giảm cân

Cây an xoa có tác động gián tiếp đến quá trình giảm cân nhờ các thành phần thảo dược chứa trong nó. Chúng được hoạt động theo cơ chế như sau: 

  • Giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đào thải những độc tố và mỡ thừa ra khỏi cơ thể.
  • Khi cơ thể bắt đầu được thanh lọc, bạn sẽ nhận thấy các cơ quan hoạt động hiệu quả hơn và tiêu hao nhiều năng lượng hơn.
  • Cây an xoa có tác dụng nhuận tràng nên sẽ hỗ trợ giảm mỡ, giảm cân. Bằng cách cân bằng việc trao đổi chất và tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể. 
  • Đây là cây thuốc có nguồn gốc từ tự nhiên  được các thầy thuốc  khuyên dùng nên sẽ an toàn và không gây các tác dụng phụ cho người sử dụng.
Công dụng của cây an xoa giúp giảm cân

II. Phương pháp dùng cây an xoa để giảm cân

  1. Vì dùng để giảm cân nên ta có thể nấu an xoa để uống thay nước hằng ngày.
  2. Dùng khoảng 50 gram cây an xoa khô đun với 2 lít nước trong khoảng 20 phút. 
  3. Nước an xoa sau khi đun có thể được giữ ấm trong các bình giữ nhiệt và dùng uống thay nước. 
  4. Lúc mới sử dụng, bạn sẽ thấy nó tác dụng nhuận trường, bụng hay sôi cồn cào và đi ngoài nhiều. 
  5. Đây chỉ là cơ chế thải độc tự nhiên của cơ thể nên yên tâm và tiếp tục sử dụng nhé.
  6. Để tăng thêm hiệu quả, bạn có thể kết hợp chế độ ăn uống khoa học, hạn chế tinh bột, chất béo và chất đường. Bên cạnh đó, bạn cũng nên chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe.
Phương pháp dùng cây an xoa để giảm cân

III. Những lưu ý khi sử dụng cây an xoa để giảm cân

  • Không nên dùng cây an xoa tươi hay quả của nó để tránh ngứa ngáy, khó chịu.
  • Lá cây an xoa rất đắng, vì vậy để dễ uống, bạn có thể sử dụng thân của nó.
  • Không dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú
  • Đây là cây thuốc nam nên để đạt hiệu quả cao, bạn nên dùng nó đúng liều lượng và thường xuyên.
  • Kết hợp ăn kiêng tinh bột, đường và chất béo một cách phù hợp.
  • Nên sử dụng đúng cách, đúng liều lượng để nó đem lại hiệu quả cao nhất. 
Những lưu ý khi sử dụng cây an xoa để giảm cân

Cây an xoa được xem là một loại thảo dược thần kỳ cho sức khỏe nếu bạn biết sử dụng nó đúng cách. Vườn thuốc nhà bạn cùng các lương y đã tìm hiểu và nghiên cứu để giúp bạn hiểu rõ hơn về công dụng của loài cây này. Bạn có thể tìm hiểu thông tin và mua chúng tại Vườn thuốc nhà bạn.

You may also like...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.