Cách pha trà bồ công anh sử dụng mỗi ngày để tăng cường sức khỏe

Tuy là loại cỏ mọc dại nhưng bồ công anh lại đem đến rất nhiều công dụng đối với sức khỏe con người. Loại cây này lành tính, có thể sử dụng mỗi ngày để loại bỏ độc tố, tăng cường chức năng và hoạt động của gan, thận. Bồ công anh có thể dùng để làm trà như các loại trà thông thường. Sau đây Vườn thuốc nhà bạn sẽ bật mí 2 cách pha trà bồ công anh rất đơn giản.

1. Pha trà hoa bồ công anh

Chuẩn bị:

  • 8 hoa bồ công anh phơi khô.
  • Nước sôi.
  • Mật ong hoặc đường (nếu thích)

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cho hoa bồ công anh vào ấm trà hoặc bình giữ nhiệt, cho vào khoảng 50ml nước sôi, tráng nhanh và đổ đi. Bước này để “đánh thức” hoa. 
  • Bước 2: Cho 360ml nước sôi vào và ngâm trong 5 phút.
  • Bước 3: Thêm đường hoặc mật ong vào nếu thích rồi uống nhiều lần trong ngày. 
2 cách pha trà bồ công anh đơn giản nhưng rất tốt cho sức khỏe

2. Cách pha trà bồ công anh bằng rễ

Chuẩn bị:

  • 30g rễ bồ công anh khô.
  • 5g gừng.
  • 1 hạt thảo quả.
  • Mật ong hoặc đường (nếu thích).
  • Nước sôi.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch rễ bồ công anh, gừng và hạt thảo quả, đem gừng cắt thành từng lát mỏng.
  • Bước 2: Cho những thứ vừa rửa vào ấm trà hoặc bình giữ nhiệt, cho 360ml nước sôi vào ngâm trong 5 – 10 phút.
  • Bước 3: Sau khi ngâm thì lọc lấy nước để uống, có thể thêm đường hoặc mật ong nếu thích.

Với 2 cách pha trà bồ công anh trên đây, bạn có thể thực hiện và sử dụng mỗi ngày để đào thải những độc tố trong cơ thể ra ngoài, giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc phải các căn bệnh nguy hiểm về gan, thận. Hẹn bạn ở những bài viết sau Vườn thuốc nhà bạn sẽ cung cấp những thông tin hữu ích khác nhé.

Rễ bồ công anh kết hợp với thảo dược khác mang đến nhiều lợi ích

Quyền lợi khi mua hàng tại Vườn thuốc nhà bạn

  • Bao đổi trả hàng trong vòng 7 ngày (chưa xé tem, chưa sử dụng)
  • Hàng đảm bảo uy tín, an toàn
  • Hỗ trợ tư vấn 24/7
  • Giao hàng tận nhà TPHCM, vận chuyển toàn quốc 63 tỉnh thành
  • Xuất hóa đơn bán hàng và nhãn hướng dẫn sử dụng
  • Có xuất hóa đơn đỏ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *